ダイエット

『健康に痩せる。あなたに合った痩せ方を。』

当ラボでは、「すべての方にとって正解」というダイエットの方法は無いと考えています。下半身とおしりが太くなる方、手足は細いのに体幹が太く顔が丸い方、全体的に太る方、お腹だけ出る方など、太り方にも個性があるように、ダイエット方法も人によってアプローチを変えております。

また、一度ダイエットで痩せた経験があっても、二度目以降は成功しないという声も多く聞きます。それには理由があり、痩せない原因を突き止めて、適切なアプローチを提案します。

当ラボでは、「健康に痩せる。」ことを重視しております。

なぜなら、リバウンドすることなく、本当の意味でダイエットを成功させるためには、まずは「健康であること」が必須要件だと考えるためです。

つまり、「健康」がダイエットの秘訣であり、身体のケアをメインに扱っている当ラボだからこそ、

・ただ、運動する

・ただ、食事を変える、制限する

ではない、健康とダイエットを両立させるアプローチを提案します。

本気のダイエット指導(リバウンドしない方法)

60分　￥8,800